幸せに生きる〜ブッダの智慧から学ぶ〜

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zoom RSS NO1●「集中力」それはとてもよいものです

<<   作成日時 : 2010/10/13 05:54   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 7 / トラックバック 0 / コメント 3

どんな人にでもこの素晴らしい集中力があれば
よいのに、と思います。
みなさん誰もが幸せになって、世界中が幸せになります。
仏教は、集中力に関して、明確な答えをもっています。

画像


しっかりと誰にでもわかるように
その仕組みも、扱い方も、育て方もお教えすることができます。


お釈迦様は、こころのはたらき、
メカニズムを詳細なまでに研究なさいました。


いつもお話することですが、
仏教は解脱、悟りを最終目標としています。
それが仏教の基本です。


では、解脱への道とはどういうことでしょうか。


それは、こころのエネルギーを高めて、
高めて、究極にまで高めて、
智慧を開発するということです。


そしてお釈迦様がおっしゃられたこととは、
そのための方法論なのです。


言葉をかえれば、解脱するこころをつくる方法とは
「集中力鍛錬法」といってもよいのです。



ですからお釈迦様が残された経典のなかには、
現代科学でさえも追いつけない、

集中力を育てる理想的な方法論が記されています。


ですが、だからといって解脱や悟りを目指さなければならない、
ということではないのです。
無理に興味や関心をもつ必要はありません。



ただこの方法は、

他に類をみないほどの究極の方法であると理解してください。


実践して損はありません。




「ブッダの集中力」A・スマナサーラ長老著書序文より



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コメント(3件)

内 容 ニックネーム/日時
集中力養成には慈悲の瞑想と実況中継が一番。
そして、もうひとつ忘れてならないのは、五戒を守り、八正道を実践すること。これによって集中力を育てる良い土壌が育ちます。

生きとし生けるものが幸せでありますように。
慈悲と知慧
2010/10/13 09:23
おはようございます。

好きなことをやっても集中はしますが、応用があまり効きませんね。

〜生きとし生けるものが幸せでありますように〜

2010/10/13 10:39
集中していない=怠け・妄想
ってことですよね

気付いている=集中している
とも言えますよね

生きとし生けるものが幸せでありますように
358
2010/10/14 00:08
NO1●「集中力」それはとてもよいものです 幸せに生きる〜ブッダの智慧から学ぶ〜/BIGLOBEウェブリブログ
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